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Indipendentemente dall’intensità dei sentimenti, il senso di sicurezza e di autonomia deve rimanere una priorità.
Lo psicologo americano Mark Travers ha individuato due segnali che indicano che qualcuno potrebbe essere segretamente ossessionato da voi. Nel suo articolo per Forbes, ha spiegato che la differenza tra infatuazione e ossessione sta nei confini.
“Un’infatuazione sana comporta la visione dell’altra persona come un’entità indipendente e separata. Ma quando l’infatuazione diventa ossessiva, la situazione diventa molto più scomoda”, ha osservato Travers.
Lo psicologo ha aggiunto che tale ossessione è chiamata “limerenza” e ha citato uno studio del 2015 che ha evidenziato diversi segni caratteristici delle persone che la sperimentano:
- pensieri ossessivi e ripetitivi;
- oscillazioni emotive che dipendono dalla reciprocità dei sentimenti;
- reazioni fisiologiche simili alle manifestazioni della dipendenza.
Allo stesso tempo, lo psicologo ha nominato due segni di ossessione segreta, confermati da altri studi:
Questa persona sa più di quanto dovrebbe
Uno studio pubblicato sulla rivista Social Cognitive and Affective Neuroscience ha rilevato che le persone che vivono un amore passionale sono più propense e più brave a ricordare le informazioni relative all’oggetto d’amore rispetto a quelle relative agli amici o a eventi neutri. Se qualcuno è in grado di ricordare piccole cose che voi avete appena accennato, è probabilmente dovuto al suo intenso interesse e alla sua capacità di attenzione. La loro “base mentale” su di voi è insolitamente ricca. Tuttavia, c’è una differenza tra l’essere attenti e quando una persona agisce sulla base di informazioni non direttamente ricevute. Se siete sicuri di non aver condiviso dettagli e lui continua a usarli, potrebbe essere il segno di un’ossessione malsana.
Questa persona copia i vostri interessi e comportamenti
Uno dei segni più evidenti di una fissazione romantica è quando un uomo inizia a “girare intorno a voi”. Diventa affascinato dai vostri hobby, dalle vostre preferenze di gusto, sembra essere interessato a tutto ciò che vi rende voi stessi. Una ricerca del Journal of Personality and Social Psychology lo chiama “effetto camaleonte”: una tendenza inconscia a ripetere i gesti, i manierismi o i discorsi di un’altra persona. Questo rende le interazioni sociali più armoniose e più legate.
Il problema sorge quando l’imitazione appare eccessiva o artificiale. Se una persona cambia drasticamente il suo stile, la sua cerchia sociale o il suo comportamento per rispecchiarvi, può essere un segno di dipendenza malsana piuttosto che di affetto genuino. Quando una persona vi copia al punto da perdere il senso della propria personalità, la dinamica smette di essere romantica e diventa una dipendenza.
“L’attrazione sana lascia spazio all’individualità. Una persona può pensare spesso a voi, ma non trasforma la sua fissazione in una vostra responsabilità. Se il comportamento viola i vostri confini o vi crea disagio, tuttavia, è un segnale che l’ossessione è diventata malsana. Indipendentemente dall’intensità dei sentimenti, il vostro senso di sicurezza e autonomia deve rimanere una priorità”, ha dichiarato la psicologa.
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