Fegato di pollo in pastella di cipolle: ricetta per un piatto salutare

Foto: da fonti aperte

Il piatto si prepara molto velocemente ed è delizioso sia caldo che freddo.

Questo è un piatto tenero e sano che piacerà a molte persone. Si prepara molto rapidamente e ha un sapore delizioso sia caldo che freddo.

Friggere il fegato preparato in una pastella di cipolla, panna acida, uovo, senape e pepe nero macinato.

Ricetta

Ingredienti:

  • fegato di pollo 500 g
  • cipolla 2 pz.
  • uovo di gallina 1 pz.
  • farina di frumento 2 cucchiai.
  • panna acida 1,5 cucchiai
  • senape 1 cucchiaio
  • pepe nero macinato
  • sale
  • olio vegetale.

Preparazione:

  1. Lavare il fegato, rimuovere i dotti biliari, tagliare in due parti, salare e pepare.
  2. Sbucciare la cipolla e grattugiarla su una grattugia fine.
  3. Per la pastella, sbattere l’uovo in una ciotola, aggiungere la panna acida, il sale, la senape, la cipolla grattugiata, la farina e mescolare. Mettere il fegato nella pastella, mescolare bene e lasciare riposare per 10 minuti.
  4. Scaldare l’olio vegetale in una padella, mettere il fegato e friggerlo a fuoco medio da un lato con il coperchio chiuso, poi girarlo dall’altro lato e friggerlo fino a doratura.

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