Salute

Foto: da fonti pubbliche Uno studio ha scoperto che mangiare datteri ogni giorno può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo totale I datteri sono una ricca fonte.

Foto: da fonti aperte Il consumo di cipolle non solo uccide i batteri, ma aiuta anche a perdere peso e a controllare i livelli di zucchero nel sangue...

Foto: da fonti aperte Il consumo regolare di frutta a guscio, comprese le mandorle e le noci pecan, è stato collegato a una serie di benefici per la...

L’alimentazione ha un impatto diretto sul modo in cui il corpo invecchia, dicono i nutrizionisti L’alimentazione ha un impatto diretto sull’

Illustrazione / Foto: da fonti aperte È possibile curare la sinusite mascellare o fare prevenzione a casa, se si dispone di un dispositivo di qualità.

Foto: da fonti aperte Modi efficaci per aiutare a massimizzare il sollievo da questo sintomo del raffreddore Il naso chiuso può rendere difficile il riposo notturno e la.

Foto: da fonti pubbliche I prebiotici e i probiotici sono da tempo considerati elementi chiave per la salute dell’intestino, ma il loro ruolo è spesso confuso.

Foto: da fonti pubbliche Ha più fibre di molti cereali e, in termini di contenuto di antiossidanti per peso, il popcorn è addirittura superiore a frutta e verdura.

Foto: da fonti aperte Sia la frutta fresca che quella secca possono far parte di una dieta sana, ma ci sono importanti sfumature da considerare Sia la frutta.

Foto: da fonti aperte Durante la malattia, l’appetito può diminuire, rendendo difficile l’assunzione dei nutrienti necessari per il recupero.